腿部遭遇白斑伤害一年多了，了

　　白癜风这疾病要它可没那么容易，我可是被腿部的白斑折磨了很长一段时间了，到处打听乌鲁木齐周边医院的情况，在找到新军都医院之后，就来到这边试试看了，李奕接诊的，十分的耐心，在她的治疗下，白斑在渐渐的消失了，还给讲了许多的注意事项，特别的好。她提醒要做到下面几点：

　　、合理健康的饮食：病人通常要按时吃饭，不要暴饮暴食。防止因微量元素缺乏和比例失调而导致黑色素细胞合成障碍而使病情恶化。每天不要吃富含维生素C的食物，因为它会影响黑色素细胞的代谢。

　　2、良好的作息习惯：很多女性喜欢熬夜和晚睡,缺乏睡眠会使身体产生很大的负担，经常晚睡会干扰身体的正常运作，引发各种疾病，经常熬夜还会加重病情的发展。女病人应早睡早起，保持充足睡眠，增强免疫的能力。

　　3、保持良好的心态：白斑的出现，周遭人异样的目光都会让女性患者感觉压力山大，患者应注意避免长时间神紧张，要及时自我调节情绪，因为长期的压抑会刺激肾上腺分泌过多的激素抑制黑色素合成，对病情的治疗是不利的。