吃对了，才能有助于白癜风病情的恢复

　　吃对了，才能有助于白癜风病情的恢复!影响白斑病情的因素有很多，患者出去治疗之外，护理方面也是必不可少的，两者结合在一起，才能达到早日祛白的。乌鲁木齐白癜风医院指出，饮食是护理中很重要的一点，合理的饮食能够帮助辅助白斑的治疗，帮助患者恢复健康肌肤，反之，则可能影响疾病的。

　　到底哪些食物能吃，哪些不能吃?下面就来了解下吧：

　　、维生素c含量高的食物不建议患者常吃。因为维生素C是一种还原剂，会阻碍黑色素的合成，另一方面则是因为维生素C会抑制肠道对铜离子的吸收，影响酪氨酸酶的活性，使得黑色素细胞合成减少，进而导致白斑病情加重。

　　2、多吃深色的蔬菜和食物。在白癜风的治疗和恢复阶段，患者可以选择深色的蔬菜和黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻等，这些食物含有很多的蛋白质及矿物质，能够增强人体免疫力，促进黑色素细胞生成，对疾病的恢复非常有利。

　　3、多吃坚果类的食物。坚果类的食物是植物中的华，坚果类食物本身就含有大量营养素，对健康很有利，再加上本身含有铜、铁、钙等营养，对黑色素细胞有着良好的促进作用，因此，大家要多吃坚果。推荐阅读：轻度白癞风图，通过症状知病情

　　4、酪氨酸类多吃。动物肝脏、牛肉、蛋奶类等都含有酪氨酸，酪氨酸进入人体后，可在酪氨酸酶的作用下，合成黑色素和褐黑素，对疾病的恢复有利。

　　5、粗纤维类食物。粗纤维食物包括多种，如玉米、土豆、蔬菜、谷类，能够帮助肠胃代谢，排出体内有害物质及代谢废物，同时还还有大量的微量元素，可以帮助补充体内缺失的营养。

　　吃对了，才能有助于白癜风病情的恢复!上面是相关的一些建议，希望患者在生活中能够谨遵医嘱，科学合理的搭配膳食，争取早点恢复健康肌肤。