“医生，我这白癜风，听说他克莫司胶囊效果很好，能不能一天吃一次啊？我看网上有人说这样吃方便，而且效果也差不多”。相信不少白癜风病友都有过类似的疑问。作为白斑健康网小编，我经常听到大家关于白癜风治疗的各种问题，今天咱们就好好聊聊“他克莫司”这个“老朋友”，看看它和白癜风之间，到底有着怎样的故事。先别急着下综合建议，咱们一步步来分析，看看“他克莫司胶囊一天吃一次可以吗”这个问题，到底该怎么看待。为了方便大家更好地理解，我特意整理了一个简要表格，咱们先睹为快：
| 药品名称 | 他克莫司（外用软膏） | 剂型与规格 |
| 主要作用 | 调节局部免疫，适用于轻中度白癜风 | 软膏，0.03%和0.1%两种浓度 |
咱们要明确一点，这里讨论的“他克莫司”，指的是外用的他克莫司软膏，而不是口服的胶囊。他克莫司是一种免疫抑制剂，但，往深了说，它能通过抑制T细胞的活性，来调节局部免疫反应。在皮肤科，它主要有两种剂型：口服和外用。而白癜风治疗中，我们通常使用的是外用他克莫司软膏，它就像咱们平时用的润肤霜一样，直接涂抹在白斑部位。他克莫司软膏的浓度有两种：0.03%和0.1%。一般儿童会使用0.03%的浓度，但要注意，2岁以下的宝宝是禁止使用的哦。至于成人，医生会根据白斑的具体情况来选择合适的浓度。
他克莫司软膏应该怎么用呢？这可不是随便涂涂就行的。一般医生会建议薄薄地涂一层在白斑上，轻轻按摩至吸收。涂抹后，尽量不要马上碰水或者暴晒，免得影响药效。如果需要配合光疗，较好间隔2个小时以上，这样才能避免药物和光疗之间产生不良反应。至于“他克莫司胶囊一天吃一次可以吗”这个问题，答案显然是否定的，因为我们问题本身就没用到口服的胶囊嘛！
虽然他克莫司软膏在白癜风治疗中能起到一定的辅助作用，但它并不是“啥都可以药”。往深了说，它的治疗的效果因人而异，有些人用了效果很好，白斑逐渐消退；有些人用了效果可能不显然，甚至还会出现一些不良反应。而且，他克莫司软膏一般建议短期使用或者间歇性长期治疗，连续使用较好不要超过1个月，免得产生其他问题或者其他不良反应。在使用他克莫司软膏之前，一定要咨询医生，严格按照医嘱用药，千万不要自己盲目用药。
说起白癜风，很多朋友都觉得很可怕，觉得它是不治之症。但其实，白癜风并没有那么可怕。它是一种色素性皮肤病，主要表现为皮肤出现白斑，颜色可以是乳白色、瓷白色、淡白色、云白色等等。白斑在搓揉后可能会轻微发红。白癜风不是癌症，不会危及生命。但如果不治疗，可能会引起一些并发症，比如甲状腺疾病、糖尿病等等。而且，白癜风有一定的遗传概率（3%-5%），但它不传染，所以大家不用过于担心。白斑面积低于50%的患者，尽量有可能通过治疗达到治疗，后期做好预防反复就行。而白斑面积超过80%的患者，则需要通过控制和预防调理，来尽量恢复色素细胞的生长。
白癜风的治疗是一个漫长的过程，需要综合施策，长期抗战。除了药物治疗，比如他克莫司软膏，还有光疗、手术治疗等等。生活方式的调整也非常重要。饮食上，尽量少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的合成。夏季太阳中的紫外线很强，要尽量避免暴晒；而冬季可以适当晒太阳，促进黑色素的生成。保持良好的心态也非常重要，不要给自己太大的压力，积极乐观地面对生活。至于一些偏方或者药物疗法，大家一定要慎重选择，较好咨询医生，听取专业意见。健康小贴士，治疗白癜风需要耐心、信心和科学的方法。
说了这么多，感觉自己又回到了门诊，每天面对着各种各样的病友，听着他们诉说着自己的烦恼。其实，作为医生，我们较希望的就是能帮助大家解除病痛，让大家重拾健康和快乐。大家有什么问题，都可以来问我，我会尽我所能，为大家解答疑惑。
现在，让我们回到较初的问题：他克莫司胶囊一天吃一次可以吗？ 答案已经很明确了，外用他克莫司软膏的用法用量需要严格遵医嘱，不存在“他克莫司胶囊一天吃一次可以吗”的说法。关于他克莫司和白癜风，你还有哪些疑问呢？
温馨提示一下，关于他克莫司在白癜风治疗中的应用，大家可能还会有以下疑问：
我想给大家一些实际生活场景的建议：
一位病友曾对我说：“虽然得了白癜风，但我并没有放弃自己，我积极治疗，努力生活，我相信总有一天，我会战胜它！”希望这句话也能鼓励到你，让我们一起加油！
